Dur durak nedir bilmeden sürekli koşuşturan, enerjisi hiç bitmeyen, derslerine konsantre olamayan bir çocuğunuzun sorunu dikkat eksikliği ve hiperaktivite olabilir.
Çocukluk döneminde ortaya çıkan obezite birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Bunlardan en önemlilerinden biri de; dünya çapında önemli bir sağlık sorunu olan hipertan
Hamilelik öncesi alışkanlıklarınız olabilir. Ancak hamilelikle birlikte hayatınızda değişiklikler yapmanız gerekir. Sağlıklı bir hamilelik geçirmek için bu kurallara dikkat edin.
Nefes egzersizleri, anne adayını hem doğumdan önce hem doğumda hem de doğumdan sonra rahatlatır. Nefes egzersizleri için bu bilgilendirici yazıyı dikkatli okuyun.
