Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlü tutmak için neler yapılması gerektiği merak konusu. Merak edilenleri Çocuk hastalıkları uzmanı Dr. Neslihan Korkmaz anlatıyor.
Çocukları hastalık risklerine karşı korumada öncelikli önlemlerden biri de bağışıklık sistemini güçlü tutmaktır. Besinlerle de güçlendirilen bağışıklık sistemine ekstra vitamin v
Ispanağı sadece yemek olarak değil, çiğ olarak da tüketebilirsiniz. Yeşil smoothie olan bu içecek bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyonlara karşı koruyuculuk sağlar.
Güneş ışınlarının cildimiz üzerindeki olumsuz etkileri bilinen bir gerçek. Ancak çoğu zaman biraz bronzlaşma uğruna kendimizi avutarak bu riskleri göze alıyoruz.
Günlük C vitamini ihtiyacını fazlasıyla karşılayan kiviyi dilimleyerek yiyemiyor musunuz? Bu meyvenin faydalarından mahrum kalmadın. Kivili smoothie ile bağışıklık sisteminizi gü
