Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Yeni Hesap Oluştur.

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Şifremi unuttum
Giriş Yap

Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun

Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.

 444 55 44 ARA
BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM
Adınız Soyadınız* Bu alan boş bırakılamaz.
Telefon numaranız* Bu alan boş bırakılamaz.

Son Eklenenler

Türkiye’de sık görülen mide kanseri, rutin bir tarama testi ile tespit edilemiyor. Dışkıda bulunan gizli kan, tanıya yardımcı oluyor.

Hem pancarı hem ev turşusunu çok seviyorsanız bu turşu tarifini deneyin. Kendi turşunuzu kendiniz kurun.

Sağlıklı tahılların arasında olan bulguru, kışın vazgeçilmez sebzelerinden pırasayla buluşturun. Doyurucu ve besin değeri yüksek bu bulgur pilavı tarifini beğeneceksiniz.

Enginarı farklı sebzelerle pişirdiğinizde hoş lezzetler yaratabilirsiniz. Bu sağlıklı ve vitamin deposu tarif de öğününüze lezzet katmanız için iyi bir tercih olabilir.

Kızartıldığı için mücverin lezzetinden mahrum kalmayın. Bu tarifle bol sebzeli, sağlıklı bir pişirme yöntemi olan fırını kullanarak mücver yapabilirsiniz.

Ara öğünleriniz için sağlıklı bir atıştırmalık olarak tüketebileceğiniz granola bar, lezzetiyle de damağınızı mutlu edecek.

WhatsApp