Armut, lezzetli tadı ve sağlığa sayısız faydasıyla dikkat çeker. Düşük kalorili olmasına rağmen yüksek lif içeriğiyle tokluk hissi verir ve kilo kontrolüne yardımcı olur. Ayrıca
Obezite ve Sağlıklı Beslenmenin Önemi: Obezite, modern toplumda hızla artan bir sağlık sorunudur ve sağlıklı beslenme bu mücadelede önemli bir rol oynar.