Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.
Yeni Hesap Oluştur.
Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun
Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.
Hem hafif hem de lezzetli bir öğün yapmak için salata doğru bir tercih olacaktır. Büyük oranda su içerek iceberg marul diyet yapanların da gözbebeği…
Brüksel lahanasının alışkın olduğunuz kıymalı yemeği haricinde bu şekilde de tüketmeyi deneyebilirsiniz.
Kış sebzelerinden karnabahar ve brokoliyi tüketmeniz için fırında pişirmeye ne dersiniz? Haşlandığı zaman yaydığı kokusundan rahatsız oluyorsanız bu tarif sizi memnun edebilir.
Pizza yiyip pişmanlık duymak istemiyorsanız karnabahardan yapılan bu sağlıklı pizzayı deneyin.
Düşük karbonhidrat ve protein dolu bir akşam yemeği için kolları sıvayın. Sağlıklı yağlardan zengin bu tavuk ızgaranın yıldızı ise aslında avokado.
Son yıllarda uygulaması artan ozon tedavisi nedir ve hangi hastalıklar için uygulanır? Merak edilenler yazımızda…
